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炒葱椒鸡 菜系:日本综艺教你30秒减肥操！腰围1星期减7cm！有效瘦腰、减手臂大腿！ 夏天快来了，你准备好穿上背心短裤了吗？但是平日要忙着上班上学，总是没有时间做运动Keep Fit！…

三寸日光 步步惊心：平板支撑做闷了？9个更有效瘦身Plank动作！每动作只维持45秒！ 平板支撑会训练到大量核心肌群，能达到燃脂效果！但平板支撑也有不同变化动作，今次教大家9个…

胡萝卜二水：在Office坐着偷偷瘦身！双腿间放这个！Sistar昭宥11个烧脂动作！家中也能做！ 韩国女团SISTAR的昭宥就是健康性感的代表，被网友票选「最想要身材」第一名，原来她曾经都…

中银qd03：爱吃又不想变肥！吃货女生分享15款低卡料理食谱！简单煮、健康吃！（二） 「爱吃又不想长脂肪」绝对是女生们的心声，看着一堆美食，心中又总是默默地担心长胖，本身是…

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脱水成就：减少家中不必要物品数量！塑造无印感家居空间 「无印良品」的确是很多人理想的家的形象。有时屋主会问，为什么明明我整理好了，明明架上的东西摆放整齐，但看上去还…

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异界之谋国：爱情的救生圈 为何你会珍惜了？只因你从前曾经错过谁了吧？这是人的劣根性，以为失去了的总可以寻回来，但原来这世上不会有一个与他一模一样的人，当你决定接受失…

三星星光派对：4大常用折衫法！衣物收纳教学懒人包 一谈到收纳整理，大部份人第一时间必然会想到是「折衫裤」这字眼。网上流传不同的折衫法多种，哪一种才是真正适合衣物整理…

魔法留学生5：你不走，我不走 你不走，我不走。兵荒马乱，梓乐选择到发梦的现场，允晴一直陪在他身旁，梓乐曾多次叫她不要来，但她不听，梓乐每一次在前线有多前，她就会陪梓…

真三罗恩：旅行行李收纳6个技巧！日用品、杂物通通一take搞定！ 出发之前「是否令大家很头痛呢？想带的东西太多了，例如书、电子游戏机也最少带两部、不同种类化妆品、衣服搭配…